Se le vene varicose, cosa fare?

Dolore alle gambe con vene varicose

Le vene varicose sono una malattia delle vene, che si manifesta con un aumento delle loro dimensioni, un cambiamento della loro forma e una diminuzione della loro elasticità. Sono particolarmente colpite le vene superficiali degli arti inferiori, il plesso venoso del retto, le vene del sistema portale e il funicolo spermatico.

Lo sviluppo delle vene varicose è favorito da difficoltà di drenaggio del sangue attraverso il sistema venoso in caso di soggiorni sistematicamente prolungati sulle gambe in relazione ad attività professionali, compressione delle vene pelviche da parte dell'utero durante la gravidanza, congestione delle vene pelviche, ad es. in caso di stitichezza sistematica, lavoro sedentario ecc.

Stare seduti rallenta la circolazione e fa ristagnare il sangue. Non fare nulla per molto tempo e stare seduti può distruggere il cuore delle persone che stanno sedute a lungo, può svilupparsi una trombosi venosa profonda del polpaccio. Stare seduti a gambe incrociate è dannoso perché si può esercitare pressione sull'arteria poplitea, che può ostruire le vene.

Abbigliamento e scarpe non dovrebbero essere troppo stretti, in quanto ciò può anche rallentare il flusso sanguigno. Camminare sull'erba, sulla terra o semplicemente camminare a piedi nudi per casa migliora la circolazione e rafforza il cuore. La debolezza congenita della parete venosa e l'insufficienza delle valvole venose predispongono alla malattia. Le ulcere possono svilupparsi nel tempo a causa della malnutrizione del sangue.

Uno dei primi sintomi della malattia è una sensazione di pesantezza alle gambe, dolori sordi o lancinanti e crampi notturni. Se non trattate, le vene varicose diventano dure e dense nel tempo e le ulcere e il sanguinamento sono comuni nelle gambe.

Le vene varicose che si formano nello scroto sono chiamate varicocele (vene varicose del funicolo spermatico). Quando si verificano nel retto, sono conosciute come emorroidi.

Flebite (infiammazione delle vene), vene varicose, forte prurito, scolorimento della pelle (che spesso diventa rosso rame) sono complicanze comuni di questa malattia. Ma solo una piccola percentuale di coloro che hanno vene varicose sviluppa vene varicose. Si ritiene che le persone con vene varicose abbiano vene congenite a parete debole.

Ma le pareti dei vasi deboli sono molto probabilmente il risultato di una cattiva alimentazione, tossiemia, innervazione (diminuzione delle condizioni nervose) e mancanza di esercizio. Quando le vene varicose si formano durante la gravidanza, nella maggior parte dei casi scompaiono dopo il parto. Con l'aiuto di esercizi fisici sufficientemente attivi, le vene varicose sorte durante la gravidanza possono essere eliminate anche nella posizione della donna.

Chirurgia fallita per rimuovere o drenare le vene L'uso di calze elastiche o bende per sostenere le vene è solo metà della misura e alla fine porta a un tale indebolimento dei tessuti che la condizione diventa cronica o molto più difficile da trattare.

Come prevenire le vene varicose:

  • Evita di stare seduto in una posizione per molto tempo, in modo che i muscoli non diventino insensibili e stare in piedi a lungo;
  • Esegui esercizi fisici quotidiani per le gambe: spesso in punta di piedi, sali le scale a piedi, nuota, cammina per 1-3 km, rimani in posa con le gambe sollevate sopra il livello del cuore per almeno un'ora.
  • Non ingrassare in eccesso.

Quali rimedi aiutano con le vene varicose?

Gli esercizi di Mikulin sono molto efficaci per liberare i vasi: alzati in punta di piedi in modo che i talloni si sollevino dal pavimento di 1-2 cm, quindi abbassali bruscamente. Dopo averlo fatto 30 volte, riposati per 10 secondi. L'esercizio dovrebbe essere eseguito con calma, lentamente, 3-5 volte al giorno, ogni volta non effettuando più di 60 colpi di tallone sul pavimento.

Riempi una bottiglia da mezzo litro con gemme di betulla fino a 1/3 del suo volume e versa la vodka sul collo. Lasciare agire per 10 giorni, agitando di tanto in tanto. Questa tintura per lubrificare le piaghe.

Sciacquare 3 mele Antonovka medie con acqua fredda. Mettili in una ciotola smaltata e versa 1 litro di acqua bollente. Insistere ben avvolto per 3 ore. Quindi schiacciare le mele e filtrare l'infuso risultante. Bere 50 li al giorno al mattino a stomaco vuoto e la sera prima di coricarsi. Preparare e prendere l'infusione fino a quando la condizione non migliora.

Quando si cura la congestione venosa, è necessario fare bagni e bere contemporaneamente decotti di varie piante medicinali: camomilla, successione, rami di quercia, castagno, salice.

Per i bagni: prendere 500 g (in inverno - 300 g) di rami di quercia e altrettanti rami di castagno e salice, metterli in un secchio smaltato, versare acqua fredda, portare a ebollizione e far bollire per 30 minuti. Quindi aggiungere 200 g di erbe ciascuno: marshmallow alle erbe di campo, successione, camomilla, erba di San Giovanni e lasciare per una notte. A parte lessate o cuocete a vapore 3 pagnotte di pane di segale e versate il brodo nella bagna. I bagni dovrebbero essere presi ogni giorno prima di coricarsi per 30-40 minuti. a 38-43°C.

Allo stesso tempo è necessario preparare 1 litro di acqua bollente, una miscela di 1 cucchiaio. l. rametti di quercia, 1 cucchiaio. l. rami di salice e 1 cucchiaio. l. Rametti di castagne, far bollire per 30 minuti, aggiungere 1 cucchiaio al brodo. l. Erbe: trifoglio palustre, successione, camomilla, erba di San Giovanni, lasciare agire per 12 ore, filtrare e aggiungere 2 cucchiai. l. Tesoro.

Bere 2-3 volte al giorno, i primi 2 giorni 50 ml, poi 2 giorni 100 ml, i restanti giorni 150 ml La durata del trattamento è di 20 giorni, una pausa di 5-10 giorni. Ripeti di nuovo il corso del trattamento.

  • Per vene varicose e tromboflebiti: polvere di foglie di piantaggine, fiori di ruta medicinale e achillea, corteccia di salice bianco (preferibilmente cambio), frutti o fiori di castagno, radice di altea o lampone (si possono prendere fiori e anche foglie) e camomilla in parti uguali. mescolare accuratamente, preparare 600 ml di acqua bollente 2 cucchiai. l. Mescolare, portare a ebollizione e togliere immediatamente dal fuoco, quindi insistere per una notte. Bevi 3/4 di tazza mattina e sera. Fai un impacco notturno con il resto.
  • La tromboflebite si cura assumendo un infuso di foglie di ortica e seguendo una dieta (niente carne, pesce, niente fritti) per lungo tempo. Infuso di ortica: 1 cucchiaio. l. Preparare le foglie con un bicchiere di acqua bollente, lasciare agire per 40 minuti, filtrare. Bere 1-2 cucchiai. l. 3-4 volte al giorno prima dei pasti.
  • Per le vene varicose: Strofina l'aceto di mele su tutte le zone interessate due volte al giorno al mattino e alla sera e bevi contemporaneamente aceto di mele: 2 cucchiaini. per 1 bicchiere d'acqua 2-3 bicchieri al giorno. L'abbondante bagnatura e sfregamento con tintura alcolica di fiori bianchi di acacia dissolve bene i nodi venosi gonfi.
  • Per le vene varicose sono utili i bagni a base di un decotto di corteccia di salice: preparare 2 manciate di corteccia con 5 litri di acqua bollente, accendere lentamente e scaldare per 30 minuti, filtrare.
  • Per tromboflebite: applicare su un punto dolente 1-2 volte al giorno per 1, 5-2 ore. l. bodyagi, insisti per 2 ore.
  • Un decotto di corteccia di quercia ha un effetto rinforzante sui vasi interni come la resina. 1. l. Preparare la corteccia con 1 tazza di acqua bollente, scaldare a fuoco basso per 25 minuti, lasciare agire per 40 minuti, filtrare. Bevi 1 cucchiaio. l. Zraza al giorno prima dei pasti.
  • Preparare 1 tazza di acqua bollente 1 cucchiaio. l. foglie schiacciate o corteccia di nocciola e insistere per 6 ore. Bevi 3/4 di tazza 3-4 volte al giorno per 30 minuti. prima dei pasti per un mese.
  • Versare 1 bicchiere di vodka 2 cucchiai. l. foglie di Kalanchoe fresche sminuzzate e lasciate riposare per una settimana. Strofina questa tintura sulle gambe colpite dalla malattia per un mese.
  • Macina accuratamente le foglie appena raccolte e le teste di assenzio d'argento in un mortaio, mescola 1 cucchiaio. l. materie prime bollite e 1 cucchiaio. l. Latte acido o panna acida, applicare uno strato uniforme sulla garza e applicare questa garza sulle zone con vene dilatate per 1, 5-2 ore. Tali medicazioni dovrebbero essere applicate per 4-5 giorni. Dopo 2-3 giorni il trattamento può essere ripetuto.
  • Per le vene dilatate: al mattino presto, prima dell'alba, in calze di cotone pulite sull'erba rugiadosa in modo che le calze siano ben sature d'acqua. Quando sorge il sole devi andare in giro con questi calzini, non toglierli finché non sono asciutti.

Esercizi: Sdraiati, solleva la gamba destra, rilassala il più possibile e scuoti con forza il piede. Abbassa la gamba. Fai lo stesso con l'altra gamba. Ripeti 10-20 volte. E così - più volte al giorno. Più sono e meglio è. Camminare e un esercizio moderato sono i modi migliori per prevenire le vene varicose. Di tanto in tanto è necessario assumere la posizione "gambe sopra la testa" In linea di principio, tutti gli esercizi con sollevamento delle gambe sono utili.